Ответ врача:

Огромное значение в жизни каждого ребенка имеет посещение детского садика. Однако родители должны знать, что это дошкольное учреждение является агрессивным вирусно-микробным средой для их ребенка. В детском саду большие шансы, что малыш подхватит простудное или инфекционное заболевание.

В том, что ребенок часто болеет в детских учреждениях, нет ничего удивительного. Большинство родителей ведя ребенка в дет. сад не придают значения тому, что у нее явные признаки начала болезни. Они просто не хотят этого замечать, либо в силу семейных и финансовых проблем не имеют возможности оставить ребенка дома. Бывает и такое, что ребенок является носителем какой-либо инфекции, но сама при этом не болеет, или может подхватить инфекцию и на обычном детской площадке, и даже в общественном транспорте или магазине, тем не менее вирус или инфекцию приносит в коллектив. Для того чтобы избежать или уменьшить частоту заболеваний нужно придерживаться некоторых правил.

Не стоит создавать своему малышу тепличные условия, чаще гуляйте с ним на свежем воздухе. Одним из важнейших факторов, которые положительно влияют на здоровье - постепенное закаливание с использованием физических упражнений и водных процедур, по статистике закаленные дети болеют гораздо реже остальных детей.

Ежедневный рацион питания ребенка должен быть сбалансированным с включением достаточного количества овощей, фруктов, витаминов и микроэлементов, а также в рацион питания, особенно в сезон подъема ОРВИ, природных фитонцидов - чеснока и лука.

Постоянное проветривание помещений и их влажная уборка.

Важно приучать ребенка к соблюдению личной гигиены (мытье рук перед едой, после прогулки и после контакта с домашними животными). Также желательно проводить промывание слизистой оболочки носа после прихода из детского учреждения.

Проведение перед осенне-зимним сезоном общеукрепляющих курсов растительными адаптогенами (эхинацея, элеутерококк) и поливитаминами. Важно помнить что все медикаменты должны использоваться только по назначению врача в соответствии с возрастом и состоянием ребенка.